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2008年7月12日 ⁄ 暗潮 育儿心得 ⁄ 评论数 0+ ⁄ 被围观 +

21. 给孩子买衣物绝妙锦囊
22. 正确对待孩子的“哭”
23. 孩子最怕的事
24. 多元智能发展之视觉空间智能
25. 教你养个智商高的孩子
26. 吃饭难的N个问题
27. 纠偏食带孩子逛菜场
28. 偏食易导致孩子性格异常
29. 测臂围知营养
30. 番茄优酪汁
31. 儿童梦境预示
32. 旧布做尿布 婴儿患肛瘘
33. 暗示教育效果佳
34. 练耐性小点子
35. 1岁仍不会爬
36. 刷牙细则
37. 5招拥有好睡眠
38. 孩子迟睡怎么办?
39. 婴儿宜在“黑暗”中睡眠
40. 看数字大小知宝宝健康
41. 幼儿为何抗拒“早期教育”
42. 让孩子乖乖上床睡觉
43. 3-4岁小儿每天应吃多少饭
44. 新生入园重点
45. 有助于孩子学暗?项重要技能 

21、给孩子买衣物绝妙锦囊
虽然在所有为孩子付出的花费中,衣物花费的比例并不是很高,但是妈妈们承认,她们最津津乐道的是在眼花缭乱的商场里,带孩子一起挑选和打扮。 其实,妈妈最快乐的不是给孩子买到了最好看衣服,而是用恰当的钱,将宝贝打扮到极致——
  1)穿不了的新衣服可以当礼物
  宝宝刚出生时,很多前来探望的亲朋好友都会选择婴儿装作为礼物。妈妈不必急着把所有的衣服都立刻拆除包装给宝宝一一换上。仔细清点宝宝的新衣服,看看哪些适合他现在穿,哪些适合他过几个月穿。如果同一时期的衣服多到穿不过来,建议妈妈收藏好,在合适的时机把它当作礼物送给别的宝宝作为礼物。这样既可物尽其用,又可节约妈妈另外购置礼物的费用。
  2)想过吗?把不穿的衣服卖掉
  如果你不小心买了太多的婴儿装,或者朋友们送来的婴儿装多到穿不了,看一圈周围,居然还没有可以转送的合适人选,那就干脆把所有的闲置卖掉。你可以上网发帖子,也可以参加拍卖会,也可以写个小广告贴在小区里。至于宝宝的品牌装,款式好、质量好,虽然只是半新,照样可以当二手货卖掉。
  3)向别的妈妈要大孩子穿过的衣服
  这是一条许多妈妈推崇的经验。小宝宝长得快,很多新衣服买来穿不了几次就太小,如果宝宝的表哥表姐正好有穿过的不太旧的小衣服,拿来岂不是又省心又省钱。
  4、向别的妈妈借衣服
  并不是每个妈妈朋友都有可以送给你的小衣服,哪怕她的宝宝正好比你家宝宝大一岁。她也许有小小的为难:这几套是朋友送的,朋友说穿过后给我家宝宝穿哦;那几套是婆婆买的,婆婆也有个小愿望,希望能给小儿子的孩子穿……这样的小小理由实在有点说不出口。可如果你很体贴地想到,主动提出借衣服,她们一定会很愉快。
  5)买二手货又何妨
  既然宝宝可以穿认识的大宝宝的旧衣服,那穿一穿买来的二手货又何妨?很多半新的二手婴儿装品质非常好,款式也非常好,价格却可能是原来的十分之一。省下一笔钱给宝宝买尿布、买图书难道不好吗?何况爱上网抛售宝宝二手货的妈妈们,有些非但理财观念强,也颇有一套现代育儿经,买二手童装,交妈妈朋友,何乐而不为?
  6)大一号的衣服可以穿更长的时间
  给孩子穿大一号的衣服是著名的传统方法,但现代妈妈还应追求美观,选择大一号穿起来也好看的款式。比如买大一号的羽绒服,今年当大衣,长长的又保暖又美观,明年正好是合适的上装,很是帅气。灯芯绒的裤子大一号,今年松松挽起裤腿,配一双小套靴,明年放下裤腿,蹬一双跑鞋。或者太长干脆把裤腿向外翻一截,用漂亮的小钉扣固定,款式更是别致。
  7)小一号的衣服翻出花样
  小安琳的妈妈为小安琳买了一条价格不菲的牛仔裤,过了一个季节嫌太短,妈妈把裤腿干脆剪短一截,拉出须须,变成一条酷酷的七分裤。今年夏天,妈妈又准备把裤腿再剪短,改成夏天到海滩度假的热裤。***巧手变化,一条牛仔裤穿得花样叠出!
  小燕子的爸爸也有好主意,小燕子最喜欢的红珊瑚色连衣裙太短了,爸爸在裙摆和袖口缝了一圈5厘米阔的蕾丝花边,连衣裙不仅变长了,而且更加美丽优雅。
  妈妈们还可以把女孩子去年的连衣裙当作今年的娃娃衫,去年的背心裙当成今年的长背心。尤其是春夏季的长袖T恤,建议妈妈买纯棉制品,等到了冬天,宝宝长大许多,就可以做贴身内衣穿。
  8)估计宝宝成长速度,反季节购买宝宝装
  这也是为大多数妈妈推崇的省钱方法。每到季节更换,商家都急于抛售过季服装,这时买进大打折扣的高品质童装是最为经济的。如果是春秋季打折扣时买,更是只要过一个季节就可以用得上了。新手妈妈容易冲动地为宝宝买正好合适的衣服,而经验妈妈会乘机储备宝宝明年的衣物。需要注意的是,一定要为宝宝准确估算出他穿新衣服时的大概身高,否则很可能因为估算错误而买进不合尺寸的衣服。
  9)做衣服也是好办法
  大都市的成衣价格普遍比定制服装更低。但身处中小城市的箫箫妈妈觉得为宝宝做衣服有时很具优势。因为临近浙江著名的布料辅料市场,她常常从时尚杂志里寻找到最喜欢的童装款式,然后再挑选最合适的布料和辅料,请裁缝按图制作。因为当地的布料市场汇集了许多进口纯棉布,特别适合做婴儿服装,而当地裁缝也多出自专业服装厂,所以箫箫妈妈不过花几十元,就能为箫箫添置具有很棒效果的衣裙。
  10)合适的小衣物,瞅准了买一批
  峰峰妈妈有次逛城隍庙,看见有人兜售婴儿围嘴,质量特别好,估计是某个纸尿布商家的赠送品,一面还印着广告词。但想到反面干净无字,而宝宝流口水的日子还多着呢,她一口气买了10个,讲价后一共不过15元。流口水那段长长的日子,峰峰的围嘴换得勤快,永远都清洁干爽。别的妈妈看见这些围嘴都说好,既美观,吸水性又强,真是买对了。
  再比如小内裤,如见质量好价格也合适,看中就可一次性多买几条,这都很用得着。
  11)买宝宝需要的,而不是买妈妈心动的
  购物前先清点宝宝的衣物,拟一个购物单,把急需的衣物一次买好。既不要漫无目的地逛,看到心动就买一堆,造成浪费,也不要今天出门买个帽子,明天出门买一双袜子,既浪费时间、路费,还搭上妈妈逛街的饮料费、零食费。
  12)不买宝宝讨厌的衣物
  有的小宝宝不过两三个月,就表现得非常反感戴帽子,妈妈如果买了一堆漂亮的婴儿帽闲置,那就是浪费。稍大些的宝宝会有自己喜欢的颜色、喜欢的款式(有的宝宝喜欢穿裤子,有的只愿穿裙子),妈妈也应尊重宝宝的意见。
  妈妈要清楚宝宝的喜好,无论你觉得某件衣服多可爱,如果宝宝不喜欢并拒绝穿,它就不能很好发挥作用。

22、正确对待孩子的“哭”
哭是孩子表达情感和体验的一种方式。对于婴儿来说,哭是他们表达消极情绪的信号,如,让爸爸妈妈知道该给他们换尿布、该喂奶了等等。随着孩子年龄的增长,他们表达自我需要和体验的能力也增强了,哭不再是他们表达需要和体验的主要手段,而是更多地依靠语言、动作等方式,并学着解决所遇到的问题。
  孩子都会有各种各样的情感表现,他们有时会用哭来表达自己的消极情绪。但是,如果他们把哭当做解决问题的唯一手段,遇到困难就哭,并在心理上对哭产生依赖的话,这样,会对孩子心理健康产生不良的影响。首先经常处于消极情绪状态的孩子,他们的身体各器官都会受到抑制,影响正常发育。其次,哭不利于孩子形成积极有效的人际交往方式。如果和别的小朋友在玩游戏时不知道怎么和别人商量,遇到困难就会哭的话,长大后也很难学会和别人交往、和他人友好相处。这种交往方式会发展成为退缩的个性倾向或以极端的行为解决社会生活中的现实冲突,无法适应现代生活的节奏。
  再次,孩子经常处于消极的情绪状态,也会影响到父母的情绪,使他们产生自责和无力感,“人家的孩子好好的,而我怎么就带出了这么爱哭的孩子?”进而影响父母对待孩子的方式,使他们缺乏足够的耐心,形成孩子与父母之间消极情绪的不良循环。
  总之,孩子的成长离不开舒展的眉眼和绽开的笑脸。健康、快乐的孩子常有积极、愉快的情绪,年轻的父母要注意从小培养孩子积极、开朗的情绪、情感,培养他们的独立性,让他们成为身心健康的一代。

23、孩子最怕的事
  生活中,多数父母不了解自己孩子最害怕什么,遇到事情往往处理不好,影响了孩子健康的成长,甚至影响了孩子的性格和他们的前途。因此,为人父母很有必要了解孩子在生活中最怕什么事情。
1. 自尊心受到打击
  许多家长不了解儿童的自尊心,往往对他(她)们的一点过失,就训斥“蠢猪”或“笨蛋”。孩子们认为这是对他们的最大侮辱。大多数孩子认为如果考试成绩差、留级或被老师招到办公室训斥一顿而受到同学嘲笑,这是对他们自尊心最大的打击。一位小学五年级的女生说:“当同学们知道我被老师宣布'留校’时,我觉得比吃药打针还难受。”许多孩子认为,受到同学们尊重和喜爱对自己十分重要,有时同学的态度比老师和父母的赞许更要紧。几乎100%孩子认为,被同班同学“嘲笑”、“瞧不起”是最大的羞耻。如果失去了朋友或受到同班同学的排斥,他们会感到非常痛苦难堪。
2. 孤独一人在家
  儿童喜欢人多热闹,特别害怕孤单一人,担心将发生什么可怕之事。邻居11岁的女孩,其母亲出差未归,父亲晚上加班,说10点回来。她一人在家,把家门关得严严的,到了9点半钟,她不知为什么,急得哭了起来。于是,打长途电话到广州求助爷爷说:“一个人在家里好害怕。”
3.父母吵架或离异
  100%的儿童害怕父母争吵、打架。见到这种场面,他(她)们有时会急得大哭,说这是痛苦和不光彩的事。许多儿童听父母吵架中说到要离婚,他(她)们就恐惧得不得了。当然他们更害怕父母去世。
4. 受了委曲不准哭
  许多父母在训斥或惩罚孩子时,不管对与错都不准孩子哭啼,这是不好的。  孩子受到训斥,特别是受了不公正训斥,只有哭才能发泄心中的“委曲”,孩子有泪不许流,憋在心里,会造成心理压抑,严重的会伤身子。
5. 父母不听自己的意见
  不少父母总以为大人做的一切都是正确的。一旦孩子有了“过失”,不是首先问明事情的真相,就象审问犯人一样,横加指责,这对孩子的自尊心打击很大。因为,不论老少都有自尊心或人生价值感。
6.考试成绩不好
  几乎100%的儿童怕自己考试成绩不好。一方面不光彩,更重要的是害怕父母训斥。
  其实,孩子成绩不好,有多方面的原因,主观努力程度;客观天赋条件;父母家教与老师教学方法;考试试题过难或过多等都会影响考试成绩。所以孩子考试成绩不理想,父母不要不问青红皂白就训斥或打孩子,仔细分析原因,才是上策。

24、多元智能发展之视觉空间智能
视觉空间智能的定义是:“准确观察世界并对其进行解释或者把那个世界的方方面面传达给别人。”其焦点在于观察和设计,既要接受又要表达。那些有出色的视觉空间智能的人对于视觉非常敏锐,可以一目十行。他们会注意到室外景象的细微差别,发现日出的光线是怎样照在一池江水上的,或者他们能够领会一幅画的意义,从人物表情或者他们的衣着得出推论。有良好视觉空间智能的人能够表述一些可以引起共鸣的场景。我们经常把视觉空间智能和视觉艺术家(画家或者雕塑家)联系起来,那是正确的。另一些专业,当然,也要求有出色的空间职能,例如摄影工作者,室内设计师,建筑师,或者园林建筑师。
从某种程度来说,所有的智能都互相重叠,视觉空间智能也不能例外。这划分并不十分清晰,例如,下国际象棋的好坏,到底是由于良好的逻辑-数学智能还是和出色的视觉空间智能决定呢?(我个人的见解是在下棋的初期,视觉空间智能起重要作用。此外,在越下越好的过程中,逻辑-数学智能能起了作用。)与此相似,理解别人是人际关系智能的核心,这是由于它经常有良好的视觉空间智能支持。
拥有良好的视觉空间智能的幼年儿童会:
* 复制,涂鸦,描画和绘画
* 制模和建造
* 混合同一色系的颜色和物品
* 选择穿着
* 看录像片和照片
* 玩字谜
当他们渐渐长大,那些视觉空间智能出色的孩子会喜欢:
* 在一个更加高的水平上创造,涂鸦,描画和绘画
* 玩字谜或者复杂的迷宫
* 玩一些数学模型
* 设计服装,建筑,要塞和城市
* 制作字谜以及迷宫
* 拍照
* 看地图
* 把东西拆开来,(有时)也能够成功地把他们再组装起来。
事实上,在很大程度上,视觉空间智能是提供儿童与成人在一起工作机会最多的一种。厨房的桌子可以成为一个迷你的艺术工作室,而妈妈和儿子每个人独自描画或者合作把一团泥土打造成一个平板然后再打造成一头大象。父亲和女儿可以在博物馆或者画廊耗上一个星期六的早上,来决定哪些艺术品是他们最喜欢的。一个家庭可以一起开着车,出去找寻哪幢建筑物的外表是最吸引人的。(当然,无论艺术或建筑,他们到底喜欢什么是次要的,他们为什么会那样感觉才是要紧的。)
重要的是家长要克制住自己对于孩子作品质量的消极判断。没有什么能像一个权威的评价,就如家长或者老师,批评或者否定他的作品那样阻碍孩子视觉空间智能的发展。当你的孩子问你你对他的努力做何评价时,回答最好是我喜欢它,跟我讲讲它或者很有趣,你想告诉我们些什么?用互相交流,用语言告诉你作为帮你孩子回顾自己的作品的一种机会,而不是批评你孩子所做的努力。
下面是对于互相交流的建议以及能够发展视觉空间智能的亲子活动。所有的这些活动都是适合每一个年龄层次的儿童的。
和孩子一起创造作品是一项很不错的活动。确实,我相信那些亲子活动是利用每个人时间的很好方式。无论要运用哪种智能,是否玩国际象棋,看棒球比赛或者唱歌,很明显的是孩子和他们的家长都从互相合作的努力中得到了些什么。
参观博物馆和画廊应该成为每个儿童童年的一部分。特别是在较小的时候,孩子应该去博物馆逛逛,随着他们的兴趣,而不计时间安排以及效果。当他们长大一些了,去博物馆看一些特别的东西(某位艺术家的作品,学校的作品,一种特别的展览)就比较合适了。在六岁以后,孩子可能会喜欢去博物馆并且用随身携带的纸复制(或者临摹)艺术家的作品。
描画,绘画,雕刻和创造是好事!孩子视觉空间智能发展中所喜欢的某种特别的艺术形式在重要性上不如他所做的事重要。家长应该准备丰富的容易得到的空间艺术作品并给孩子一个安全的环境去从事这些活动。(安全的意思不只是给孩子人身安全,家里的安全也很重要,例如溅出点东西或者犯了个错误都不会损害任何有价值的东西。)
在装饰和穿着中保持一种艺术的意识在幼年应该开始。在房中选择什么样色或者挑选什么颜色的地毯和大衣,关键是有意识的作决定,把空间评价提升到意识的水平:为什么你喜欢那个?我喜欢那个的什么?我们需要记住的是孩子的口味和我们大大不同;这一点要得到我们认同,因为本身也是很恰当的。孩子应该有一个区域、一个房间或者一张桌子或者墙上的一块地方让孩子们自己按照喜好装饰。
根据场合或者心情装饰比仅仅装饰又近了一步。孩子长大一点以后,家长可以和孩子们讨论一些诸如怎么样根据环境的变化进行装饰或者着装。比较一下人们穿着参加葬礼和参加生日派的衣服有什么不一样?更加世故一点来说,对于大点的孩子,要帮助孩子思考他们的情绪*他们是高兴,伤心还是疯狂*之间的关系以及他们在那种时候是选择什么什么装饰和颜色也是基于那时的感受的。如果可能的话,哪怕是磁铁或者一些别的暂时的装饰物都可以用来表达这种感受。
让孩子参加艺术班可以有很多好处。在这种环境中孩子和与自己有同样兴趣和爱好的孩子一起作画,他们从和他们有相近的知识和技术的孩子那里学习。因为孩子正在参加一个正规的课程,他们开始认为自己是艺术家。这种正向的意识的出现,别的孩子和他一起干同样的事,这是一种很有强化作用的经验。


25、教你养个智商高的孩子
  六大因素影响孩子智商
  遗传:一般说父母智商高,孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109;父母是表亲,低智商的孩子明显增加。
  母乳:母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。据调查,吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3-10分左右。
  饮食:吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响,这是因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成份。
  肥胖:体重超过正常儿童20%的孩子,其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内,会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。
  环境:生活在枯燥环境里的儿童,如弃婴,得不到母爱及良好的教育,智商会较低。据研究调查表明,这类孩子3岁时平均智商仅为60.5,反之,处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。
  药物:某些药物会影响儿童的智力,如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低,当停药若干年后,智商便会有所提高。
  提高智商一起想办法
  胎教刺激发育
  胎儿在3个月左右就有了感觉,当母亲抚摸腹壁时,胎儿会用脚踢作为回应。到4个月时胎儿对外界的声音有所感知,凡是能透过母体的声音,胎儿都可以感受到,这是因为人体血液传导声波的能力较空气大得多。这种声音不断地剌激胎儿感觉器官,促进其发育,在人体智力发育中起着举足轻重的作用。到了5-6个月,胎儿大脑皮质结构己基本形成,其触、视、听、味觉都发育到了相当程度,能感受到外界一些活动,此时放一些音乐,孕妇进行腹部的按摩等胎教,可以促进胎儿的智力发育。
  碱性食物利于小儿
  人体的体液呈微碱性,有利于身体对物质的吸收和利用。如果小儿体内缺少碱性物质,会影响激素的分泌和神经活动,这种儿童智商偏低。可以改善孩子的饮食结构,多食一些碱性食物可以提高学习成绩。
  一般说,绿色蔬菜、坚果、水果、低脂牛奶、各种菌菇、豆及豆制品、海带等都属于碱性食物。猪牛羊鸡鸭等肉类、鱼类、面粉、大米、花生等经人体代谢后产生酸性物质,故属于酸性物质。
  一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠、动物的脑、红枣等可以增进智力发育。含有维生素C高的食品也对提高智商有利。用含有维生素C较高的橘子汁连续18个月供给受试的儿童饮用,他们的智商比起不用者平均上升3.6。
  爱抚和培养促进生长
  对婴儿进行轻轻地抚摸,可促进宝宝的生长发育。应坚持每天3次对婴儿头、颈、胸及四肢做重点按摩,并抚摸婴儿全身,每天坚持15分钟,连续10多天可见效。
  增强孩子记忆力要靠平时下功夫。家长要常常和孩子聊天,有时讲一个短句,然后叫孩子倒过来讲一遍。在散步时,让孩子记住经过的商店名字及路名,然后背出来,看看能记多少。
  图书是提高孩子智力的极好手段,对1岁内婴儿应选用彩色图片,如一条狗、一个苹果、一支笔等。利用图片让他们认识看不到的东西或与看得到的东西相联系。对1-2岁孩子应选择有大幅图字的书,内容能反映他们比较熟悉的事物,如花、动物、房子等,并与字相联系。对2-3岁的孩子应选择含有故事内容的图画书,配合能跟着念的儿歌。对3-4岁的孩子应选择新鲜事物,有更多细节的书,如动物的故事、简单短小的童话,也可选一些短的唐诗,虽然不甚理解,也有利于增强记忆力。在给孩子讲述故事时,要鼓励孩子提问和插话,以提高他们对学习的兴趣及思考能力。

26、吃饭难的N个问题
问题一:边吃边玩
原因分析:
  孩子边吃边玩的不良习惯的养成有很多原因,但在很大程度上是因为父母没有科学地喂养孩子,比如孩子早已吃饱了,父母却要求孩子一定要把定量完成或再添饭;还有的父母过分迁就孩子,孩子想怎么样就怎样;有的父母没有为孩子建立有节奏的生活习惯,孩子玩得正在兴头上的时候硬拉着孩子去吃饭;更有的家庭没有对孩子进行良好的餐桌礼仪教育等。
  对症下药:
  孩子到三岁左右,就引导他乖乖地坐着吃饭,不可边吃边玩。
  孩子吃饱了,就不要再硬塞给他吃。
  家庭成员都共同遵守餐桌规矩,例如大家关注谁还没坐到餐桌边,让孩子感受到不光是在用餐,还能愉快地享受用餐时光,围着餐桌边吃边交流情感。
  进餐时尽可能排除引发孩子玩的因素,并尽可能将看电视与吃饭时间错开。这也需要父母能以身作则。
  问题二:挑食
原因分析:
  孩子挑食从某种程度上说是孩子“自我意识”发展的一种表现,说明孩子开始学着自己作决定,想按照自己的喜好来选择食物。如果孩子因身体原因(不适或胃口不好),偶尔对某种食物有过反感或不良的体验,有可能会造成对某种食物的拒绝。成人如果在孩子饮食上过度迁就也会养成孩子的挑食。孩子的饮食习惯很大程度上是沿袭家庭的饮食习惯,所以当孩子挑食的时候,父母要想想自己是否挑食?
  对症下药:
  1.让孩子有选择的自由,与大人一样,选择食物也有好恶之分。可以允许孩子有一定的选择权。如何让孩子选择呢?在此提供几个小绝招:
  营造温馨用餐气氛,共同布置餐桌,让孩子选择安排餐具、座位。进餐时有轻松的交流。
  对某一食物挑食,母亲可以采用一些建议的口吻或说话技巧(例:先吃什么后吃什么,吃三口或两口,可以和某种菜混在一起吃),但是允许选择决不是迎合孩子的挑食。有些父母常常事先征求孩子的意见,问他想吃什么好菜,这无疑是教他学会挑食。允许选择一般是在孩子自己提出不愿吃的时候。
  2.如果孩子因身体的原因引起食欲和胃口的变化,千万不要在孩子面前表现出过分担心和着急,细心观察,调整饮食,过一阶段自然会好的。
  3.时常启发孩子对食物的兴趣。可以用小故事启发孩子,例:某某就是吃了什么,才长得高,成了冠军;某某动画明星,很喜欢吃鸡蛋才有本事。或者父母用赞赏的表情诱发孩子食欲。
  4.细心的母亲在食物设计和烹饪技巧上要尽可能有变化。当孩子不喜欢某种食物时要分析烹饪中是否有问题,例如,不要一连几天重复同一种食物,食物一定要有变化,可以将孩子喜欢的食物和不喜欢的食物搭配起来。
  5.因人而异、因势利导、及时鼓励。在孩子食欲好的时候纠正挑食。
  问题三:吃饭少
原因分析:
  运动量不足,消耗少,缺乏饥饿感。
  零食和饮料吃得过多,对正餐没有兴趣。
  确实是胃口小,同时,孩子在生长中也存在着阶段性的调整,例如三岁孩子会出现一段时期的食欲较小,属生理性的调整。
  对症下药:
  1.让孩子决定自己的饭量,不要硬逼着孩子完成母亲规定的标准定量。让孩子独立用餐,稍大些的孩子允许他用自己的方式选择就餐时间,或自己规定饭量。
  2.可以请孩子的同伴来聚餐。
  3.限制零食,一是数量上,二是时间上(进餐前一小时不吃零食)。
  4.每天必须给孩子一定的运动量(促进血液循环,有助于消化)。
  5.对于突然饭量减少的孩子,母亲要细心观察,是否有胃部不舒服,还是情绪问题。分析原因,有针对地解决。
  问题四:吃饭慢
  对症下药:
  1.孩子生来就是“慢郎中”性格,生性如此,父母不必一再催促。
  2.进餐细嚼慢咽是好事,有助于孩子健康。
  3.孩子没有食欲,吃吃停停,注意力转移,或是碰到不喜欢吃的食物。
  对症下药:
  1.前两类情况不是问题,但要注意不要使食物凉了,可以采取少盛再添的方法。
  2.没有食欲就让孩子少吃。
  3.要注意烹饪的食物使孩子喜欢,易于孩子咀嚼。
  一、尽量保持进餐时轻松愉快的气氛,这是增进孩子食欲的基本条件。孩子拒绝进食,绝对不能强逼他,不妨让他走开,孩子是不会让自己每一顿都饿着的,只要坚决不给他吃零食,等他下一顿饭再回到餐桌边就会大吃一顿,这比唠唠叨叨数落而后没有效果要强得多,如果不起作用,则要进行原因分析,参照以上的几种进餐状况研究特定的解决方法。
  二、幼小的孩子需要父母的帮助指导,但不要给予过多的建议、提醒和催促,不要忙着给孩子喂饭和夹菜,不要令孩子知道饭桌上任性能引人注意。
  三、不要期望孩子每一顿的食量一样,成人也会因心情不同而吃多吃少,应给予孩子一定的自由度。
  四、不要拿着饭碗跟着迁就孩子,要让他们知道吃饭就必须到餐桌上,但切勿把气氛搞得严肃可怕。
  五、进餐时要关注孩子的咀嚼能力,既有利于消化,同时咀嚼也是促进儿童智力发展的一个因素。研究认为,咀嚼时咬肌反复收缩、弛张可以促进大脑血液循环,咀嚼运动使口腔各种感觉器官兴奋,促进智力发育。另外,咀嚼促使消化道的一些分必物增加,可以刺激支配学习和记忆的海马神经元。

27、纠偏食带孩子逛菜场
  让孩子改掉挑食的毛病,幼儿园老师建议:父母去买菜的时候可带孩子逛菜场认识食物,并和各种食物“交朋友”。
  专家表示:低年龄段的孩子非常容易出现挑食的状况,为此父母不妨带孩子去菜市场认识各种食物,并让他挑出自己爱吃和不爱吃的食物,制作出自己的食谱。然后,父母可把这份食谱带给幼儿园老师,让她们根据孩子的偏好做出相应对策,让孩子与不爱吃的食物“交朋友”,让孩子了解这种食物的味道和对他的成长非常有好处。通过这种活动,很多孩子都会形成良好的饮食习惯。
  经过实践,许多父母都肯定了这种方法的效果。一位妈妈表示:通过带儿子去买菜,使他认识了好多肉类、鱼、蔬菜和水果,他还把自己熟悉的水果和蔬菜描绘了出来。另外,以前儿子爱吃甜食和水果,老师告诉他还可吃些蔬菜和肉类,那样才会像“大力水手”一样有力量,现在,他已逐渐改掉了挑食的毛病。(

28、偏食易导致孩子性格异常
  孩子出现的某些异常情绪或行为,除了疾病方面的原因外,还可能与挑食、偏食等不良习惯密切相关。偏食、厌食是由于孩子的脾胃虚弱引起的。
  偏食可致儿童多动症:主要发生在2~14岁的男孩身上,以任性、好动、语言过多、注意力分散、好胜甚至打架、骂人等为特点。进食过多含有酪氨酸、水杨酸盐的食物以及进食大量调味品、人工色素和受铅污染的食物,可使具有多动症遗传素质的儿童发生多动症,性格异常等。
  由此,饮食不节、偏食、挑食,食欲不振、消化不良等对于孩子健康成长的影响可见一斑。
  三九童泰健脾养胃液,在中医理论“改善少儿营养首先调理脾胃”的指导下,选用国家卫生部批准的既是药品又是食品的淮山、茯苓、山楂、大枣、扁豆等无污染原料配制而成,富含多种营养,酸甜可口,最适合2~14岁的孩子饮用,对脾胃虚弱、食欲不佳、消化不良、偏食、挑食、食欲不振、消化不良的孩子效果甚佳。
  另外,孩子在日常饮食方面,应忌食含有酪氨酸的挂面、糕点及乳制品,不吃含有甲基水杨酸盐较多的西红柿、苹果、橘子、杏等。孩子的食物不要加辛辣调味品,也不宜多食贝类、大红虾、向日葵等含有铝成分及受铅污染的食品,平时可多吃含锌、铁元素较多的食物。

29、测臂围知营养
  最近,儿科医生和营养学家找到了一种很简单且方便的方法,来判断4~6岁儿童的营养状况。这种简单的方法就是测量儿童胳膊的粗细,即臂围长度。根据长度数值得出儿童营养良好、营养不良等不同结果。
  据测定,营养良好的4~6岁男性儿童的上臂围长为15.5~18.3厘米;前臂围长为14.1~16.6厘米。4~6岁女性儿童的上臂围长为15.2~17厘米;前臂围长14.1~16.5厘米。不足最低值,说明营养不良;超过最高值,说明营养过剩。
  营养学家和医生认为,学龄前儿童的各种活动,对其上臂和前臂的肌肉脂肪酸发育影响较小,臂围的长度可以反映出儿童身体发育的自然趋势。如果你家正好有学龄前的孩子,不妨测测孩子臂围,根据测量结果调整孩子的饮食,让孩子的营养处于最佳状态,保证孩子健康发育成长。

30、番茄优酪汁
  材料:小番茄100克,原味优酪乳300毫升,柠檬汁15毫升,蜂蜜1小匙。
  做法:小番茄表皮洗净后擦干水分,去蒂后切小块,放入果汁机内,加入其他材料搅拌打均匀即可。
  营养:番茄富含茄红素,可以让孩子气色好且肌肤更细致光滑。饭前饮用可以开胃,而饭后饮用可帮助消化
31、儿童梦境预示
  心理学家劝告,父母应该认真对待孩子的梦,耐心地倾听,小心地询问,尽可能多地了解梦的细节。德国心理学家格奥尔克·芬克有一本新作,破译了儿童的梦之谜,解析了各种梦境背后隐藏的重要信号。
  梦见深渊:梦见深渊时躲过了它,表明他解决不了问题。如果梦见掉下深渊,是感到孤独,无人照管他。
  梦见山峰:如果攀登艰难,意味着孩子担心完不成某项作业。如达不到顶峰,表示他感到负担过重,没有余力。
  梦见小丑:孩子把马戏、杂技中的丑角看作是啼笑皆非的形象。梦见丑角是他不知道周围世界是否真正了解他。
  梦见巨龙:同神话中的巨龙搏斗是内心感情的搏斗,或者孩子下意识地认为父母敦促他学习的压力太大。
  梦见食物:梦见美食可以说缺少精神食粮,表示完成学习游刃有余。梦中不肯进食,是他厌恶日常生活中非做不可的某种事。
  梦见跌落:掉进无底洞,表示孩子不善于与人接触,难以适应。原因也可能是做了点坏事情后有负疚感。
  梦见玻璃物品:表示孩子害怕以往的密切关系会破裂,如怕父母离婚等。或者他怕说出可能挨骂的想法。
  梦见猫狗:许多孩子梦见猫狗,表明他们缺少关注和温情,希望得到抚爱。
  梦见孤岛:孩子要么感到孤单,要么把岛屿看成是逃避不公正待遇的地方。
  梦见巨人:童话中的庞然大物往往是一个人人都顺从的超人,这表明孩子感到压抑,他的个性不能发展。
  梦见溺水:反映出害怕感情“沉没”,孩子怕失去父母或朋友的爱。
  梦见隧道:孩子周围一片黑暗,他正经历一个软弱的时期,应鼓励孩子重新认识自己。
  梦见迷路:心灵在发生警告,你的孩子正不知所措,最重要的是让孩子感到现在安全和爱。

32、旧布做尿布 婴儿患肛瘘
  有些父母喜欢用旧的衣服或床单给孩子当尿布。殊不知旧布经过反复搓洗,布上的绒毛荡然无存,放在显微镜下观察,可见其表面布满了一层毛刺。这些毛刺在旧布表面干燥状态下很坚硬。孩子大便后换尿布时,父母往往用旧布擦其屁股。由于婴儿的皮肤十分娇嫩,大便黏性又大,需来回擦几次才能擦干净,这样就容易损伤婴儿肛周皮肤,感染溃疡后形成肛瘘。
  男婴肛瘘发生后红肿、疼痛,形成脓肿后肛周皮肤肿胀发亮、中心软化,溃疡后流出脓液而形成肛瘘,腹泻时粪便从瘘管口流出。女婴发病急,外阴红肿,溃疡后粪便会从阴道口外的瘘口排出,肛门反而不排便,之后肛门才逐渐恢复排便。女孩患肛瘘后常不易自动愈合,以后出现腹泻时仍可从瘘管口漏出粪便,一般2岁后漏便现象才逐渐减少。

33、暗示教育效果佳
  父母都遇到过这样的场景,当孩子吃手指时,你啪地打一下他的手,大声喝道:“不许吃手!”但当孩子压力过大时,他反而更想将手伸入口中。而此时如果你对他来个暗示,比如摇一摇头,用眼示意孩子别咬,这要比前一种方式更能令孩子接受。
  暗示教育包括哪几个方面?
  语言暗示
  当孩子不想去幼儿园时,你不必逼着孩子答应去,你可以这么说:“在幼儿园要同小朋友一块玩玩具。”从而暗示孩子今天要上幼儿园,并让孩子想到上幼儿园可以和小朋友一起玩玩具。你也不必直接对孩子说:“不听话的孩子才闹着不去幼儿园。”而将之换成:“明明昨天不乖,他闹着不去幼儿园。”孩子就会明白闹是不对的。
  当我们要让孩子对某一事有深刻的印象时,也不一定要反复强调,只需用暗示性的语言启发,就能达到目的。比如,教给孩子懂礼貌,我们可以问他:“见到爷爷奶奶你先说什么?”诱导孩子自己说“问爷爷奶奶好”。
  行为暗示
  行为是直观的,很易引起孩子注意。一个小朋友敲一下门后笑着跑开,别的孩子就可能也去敲一下。所以,利用行为来暗示孩子也会起到好的教育作用。比如,孩子不好好吃饭,父母可以模仿大力水手的样子,先吃口菠菜,再伸一伸胳膊蹬一蹬腿,孩子就会明白,吃好饭力气大,从而大口吃起来。
  榜样暗示
  一个小朋友哭,许多小朋友会随同一起哭起来。这时用暗示的方法可以让孩子哭声停止。老师只需对不哭的孩子表示出赞赏,孩子就会向不哭的孩子学习而停止哭闹。又例如,当妈妈听到奶奶进门的声音,忙将桌上的水果收了起来,孩子就能从中接到不良暗示:好东西不给奶奶吃。反之,当妈妈把最大最红的苹果拿给奶奶,孩子也会从中学到敬老的好品德。
  情境教育
  当爸爸在写作时,孩子跑到爸爸桌前又叫又跳,妈妈厉声制止当然也行,不过就不一定比得上妈妈蹑手蹑脚进屋,小声对孩子说咱们到外面玩效果更好。
  当孩子不睡觉时,父母可以指指旁边睡着的小花猫,暗示孩子该睡了。也可以躺在孩子身边装睡,孩子在“大家都睡”的情境之下,也会很快入梦。

34、练耐性小点子
  孩子对事物三分钟热度,没耐心!如何让他们多些耐心呢?给你推荐几个小窍门。
  幼儿园老师可以这样做:
  当小班长 请他来当小班长就不一样了。成了小班长,首先他自己会很漂亮地完成任务,而且还能仔细去检查、提醒每一个小朋友是否做到。
  做小值日生 让他们做小值日生,发本子、发折纸,或者擦桌子、擦椅子,他会做得有模有样,极其认真、耐心,绝不会漏发、漏掉任何一个。
  做小帮手 玩具乱了、东西杂了,需要人、需要时间来整理。这时候最能发挥这些孩子的长项,能耐着性子、细心地帮你把乱了的玩具分好类,把放杂的东西归回位,绝对一个错的也没有。
  当检查员 如果发现孩子还缺乏耐心,就让他来把关,当检查员。这时小朋友会极其耐心地检查每一个人,跑掉的也会叫回来重检查,一个也不会放过,比你都有耐心、都细致。
  父母可以这么做:
  拼图 先是几小块的,随着孩子年龄增大,逐渐增多至大拼图;
  找不同 如比较两张图,看有哪几处是不一样的。
  比瞪眼 看谁眼睛瞪的时间长。
  拾豆子 比赛谁捡的又快又多。
  还有穿珠子、穿针引线,比一比,谁的快、谁的长等等。这类游戏要求必须有父母陪同进行,不然很难达到效果。

35、1岁仍不会爬
  我女儿1岁了,现在爬得很快,但还不会走路,会不会跟她的营养有关。因为她现在每天除了吃一个鸡蛋外,就只喝牛奶,其他辅食她都不怎么喜欢,往往喂进嘴里就又吐出来。请问这样的现象正常吗?怎么才能让她喜欢各种辅食?
  有些宝宝运动机能发展晚一些,1岁还不会走路比较正常。爬的过程就是四肢协调性和力量的练习。妈妈可以在平时把孩子抱起来多做一些跳跃动作,锻炼其下肢力量,或者提供一些环境如软沙发,让其扶着想主动站起来。
  孩子不喜欢辅食原因比较多,可能是因为一次性喂得太多,或者添加辅食比较晚。可先从锻炼味觉入手,让其对各种味道感兴趣,如喂一些果汁,每次要少量,逐渐让孩子适应和习惯。 

36、刷牙细则
  孩子满2岁,就可以训练其饭后漱口了。3岁后则应让孩子逐渐学会并养成刷牙的习惯。
  ★为孩子买一个软毛牙刷。因为硬毛牙刷会伤害孩子的牙龈。
  ★给孩子选择一个刷柄容易抓握的儿童牙刷,并且刷头的弧线和尺寸适合孩子使用。
  ★一旦孩子学会刷完牙往外吐水,那么就可以给他使用牙膏了。在这之前,只用清水刷牙就行。
  ★牙膏只用豌豆大小即可,不必像广告宣传的那样挤满孩子的牙刷。

37、5招拥有好睡眠
  对许多父母来说,如何让宝宝睡得好是一个很大的问题。为了使你的宝宝有甜美的睡眠,也使自己睡个安稳觉,了解以下5个诀窍会对你有帮助。
  睡前放松
  绝大多数成年人懂得在睡眠之前需要放松自己,例如,阅读、听音乐、看电视等。当你进入睡眠状态时,你的大脑完全处于休息状态,进入深睡阶段,你的身心非常平静,呼吸浅慢,肌肉松弛,真的进入梦乡了。宝宝也有相似之处。为了使他轻松入睡,最好在洗完澡后,给宝宝讲一两个故事,这样会给他放松的机会。如果有可能,你每天都要给宝宝讲有趣的人和事,使他感到你不但是他的父母,而且是他的朋友。
  不在浅睡时离开
  在育儿生活中,通常会发生这种情况:晚上你把宝宝抱在怀里,一边走,一边摇动,或喂着奶使他打盹。过不了多久,他的手和脚就开始松弛,弯曲下来,有时脸上还挂着笑容,这时你往往会把他放到婴儿床上,正想离去时,他却醒了,并且哭个不停。这是因为他还没有真正睡着,只是处于浅睡状态。一般来说,你应该再过20分钟,等他渐渐入睡,呼吸声减弱,四肢松软,这时才可以把他放下,悄悄离开,因为他已进入熟睡状态。
  帮助二次入睡
  宝宝的睡眠周期一般比成人周期要短,而且在浅睡时很容易醒。成人睡眠周期平均在90分钟左右,而婴儿的睡眠周期短一些,大概持续50~60分钟。有的宝宝从睡眠中醒来后,很快就会再次入睡,但有些宝宝则需要大人的帮助,哼着催眠曲等来哄他入睡。懂得这些不同,你就可以帮助他在醒来后顺利地再次入睡了。
  处理好恐惧心理
  如果宝宝对与父母分开睡感到担心,你就要让他知道,你会在他身边,而且可以很好地照顾他。对宝宝最重要的,是要让他感觉到,你时刻在注意他的安全,即使你不和他在一起,你的心也一直和他在一起。
  勿空腹睡觉
  尽管许多宝宝在夜间大多数时间都会睡得很熟,但一些基本需求的无法实现将会影响他的睡眠质量,特别是饥饿感。这就要求你在宝宝睡前保证喂足他奶水。稍大一点的宝宝,睡前喝一杯热奶是不错的选择。

38、孩子迟睡怎么办?
  开学了,孩子的作息时间也必须跟着调整。可是,经过了一个漫长的暑假,孩子养成的迟睡迟起的习惯一下子却没能调整过来。看着孩子每天晚上不愿睡觉,早上不愿起床,不少家长大喊头痛。
  孩子老是吵着不肯睡,家长常担心孩子睡眠不足。其实,孩子决不会睡不足的,幼小的孩子说睡就睡了,孩子睡眠时间因人而异,有的稍多,有的睡得少一些,这些都是自然的,父母不要过于忧虑。
  有些时候,孩子虽然已经在床,但依然圆眼大瞪,一副睡不着的样子,这时候不妨给孩子来一段“一千零一夜”,让他在轻松、有趣的故事中入睡。但可别说鬼的故事。倘若孩子睡不着的原因是“怕黑、恐惧”,那么最好采用三个方法:其一是陪孩子睡觉,直到他睡熟为止;其二是在孩子的房里装一盏小灯,让他有个依靠;其三是平常的时候,和孩子玩俏皮的鬼游戏,使孩子从中认识到“鬼怪、黑暗”不但不可怕,甚至还有点好笑。
  另外,应该尽量让孩子早起,适当以午睡来调节,晚上8点一定让他上床睡觉,养成习惯。有的父母会问:“孩子睡了午觉晚上还会睡吗?”其实,只要早上起得早,中午稍睡一下,到了晚上8点,孩子自然又会想睡觉。父母如果回来晚,不可让孩子也跟着晚睡,破坏孩子的生活习惯。孩子如上床多时还睡不着,切勿责骂他,或拼命地让他睡,这样反而使孩子更兴奋,越发睡不着。最好的办法是将他独自留在床上,使他在安静的环境中自然入睡。
  假如孩子已经到了可以讨论与沟通的年龄,最好和他一起订一个就寝时间表,并附带订出奖罚制度。比如说,孩子在规定时间内睡觉,可以在奖罚表中加个红点,假如不按时睡觉则加个绿点,累积十个红点可奖励到公园或上超市。但如果累积了十个绿点,他则必须放弃一次看电视或玩游戏、买东西的权利。家里须尽可能保持轻松愉快的气氛,才能让孩子减少不睡觉的可能。

39、婴儿宜在“黑暗”中睡眠
  在婴儿睡觉时开着灯,灯光对婴儿的健康是否会产生负面影响呢?
  婴儿还处于发育阶段,适应环境变化的能力很差,如果卧室的灯光太强,就会改变宝宝适应昼明夜暗的生物钟的规律,使他们分不清黑夜和白天,不能很好地睡眠。
  在此之前还有研究称,床头的灯光不仅会影响孩子的睡眠质量,而且会影响他们的视力发育。任何人工光源都会产生一种光压力,这种光压力的长期存在,会使人(尤其是婴幼儿)表现得躁动不安、情绪不宁,以致难以入睡。
  因此,建议在婴儿睡觉的时候最好不要开灯,即使要开,也要注意不要让光线太强。

40、看数字大小知宝宝健康
一、体重测体重的时间最好在清晨排尿之后。小儿体重的正常值可用以下公式推算:1~6个月:体重(克)=3000+月龄×600;7~12个月:体重(克)=3000+月龄×500;1岁以上:体重(千克)=8+年龄×2。
二、身长测量身长时,3岁以下可用卧位,3岁以上可用立位,并要求足跟、臀、两肩部及脑后同时紧靠立柱。小儿初生时身长约50厘米,出生后第1年增长25厘米,2岁以后身长可用下列公式推算:身长(厘米)=周岁数×5+75。
三、头围新生儿头围平均约为34厘米。随着脑的发育,在出生后最初半年增长约8厘米,后半年4厘米,第2年内又增长2厘米,5岁以后已接近成人。
四、胸围出生时胸围约为32厘米,第1年增长约12厘米,第2年增长约3厘米。1岁前胸围常小于头围,1岁时几乎相等,2岁以后胸围超过头围。
五、囟门后囟关闭时间在出生后2~4个月内(部分出生时已闭)。前囟在第12~18个月关闭。
六、牙齿小儿出生后5~10个月开始出乳牙,一般1岁时出8颗牙,1岁以后长出上下左右第1乳磨牙,1岁半出尖牙,两岁出第2乳磨牙,于20~30个月出齐20颗乳牙。6岁以后开始换为恒牙,并长出第1恒磨牙,12岁以后长出第2恒磨牙,到12~15岁长满28颗恒牙。
七、呼吸年龄越小,呼吸越快。1~3个月每分钟约为45~40次,4~6月约为40~35次,6~12个月约35~30次,1~3岁约30~25次。
八、脉搏年龄越小,脉搏越快。新生儿~1岁每分钟约为160~120次,1~3岁糠种釉?20~100次,3~5岁约110~90次,5~7岁约100~80次,7~12岁约90~70次。


41、幼儿为何抗拒“早期教育”
   问:我的孩子已经上幼儿园了。听人讲孩子的智力越早开发,孩子长大了就越聪明。因此,我们也给孩子报了好几个辅导班。平时在家里,我们轮换着教孩子识字、数数,大人虽然很累,但一想到孩子的将来也就咬着牙坚持。可是,孩子一点也不配合。刚开始时,还有点热情,时间一长,教什么都不愿学。我很发愁,如果早期教育跟不上,将来怎么办?
   答:早期教育对孩子今后的发展是十分重要的,这一点已被许多家庭所共识。早期的一些训练会使孩子终生受益。中外名人大多受过良好的早期影响。对于智力落后儿童,越小训练越有效,这些都是我们的实践证明了的。
   但是,许多家长把对孩子的早期教育和早期智力教育混为一谈,尤其是一些独生子女家长,望子成龙心切。一提早期教育就认为是给孩子上几个辅导班,上学之前能识多少个字,会背多少个儿歌。把孩子时间都占得满满的,连一点游戏,嬉闹的时间都没有。于是不管孩子自身素质如何,兴趣如何,对知识的“消化”能力如何,将大量知识“填鸭”式地硬塞给孩子,将早期教育的内容,局限于智力教育,而忽视了多方面的综合教育。
   我觉得,早期教育应该是多方面的,除了智力开发,还包括对孩子良好的性格、品德、习惯和能力的培养。习惯方面包括生活习惯、卫生习惯、学习习惯和劳动习惯。能力方面包括语言能力,观察能力、记忆能力和思维能力。在对孩子进行早期教育中,重要的不是智力问题,而是人格教育,是培养孩子能够关心他人,具有独立意识。
   目前,社会上对早期教育还存在着片面发展的错误认识,在早期教育中往往忽视思想品德培养,认为“树大自然直”,甚至发现孩子的一些不良意识和行为习惯,也不以为然,说什么“年龄小,不懂事,大了就好了,”不采取积极的教育措施予以纠正,任其发展下去。还有的家长“望子成龙”心切,恨不得孩子一下学到很多知识,变成“超常儿”。盲目地让孩子学习弹琴、书画、跳舞,对孩子的期望过高、过多。因此,眼睛只盯在智育上,只强调其一,忽视其他,都是错误的。
   我国著名教育家陶行知先生曾经指出:“6岁之前是人格陶冶最重要的时期,这个时期培养的好,以后只需顺势培养下去,自然成为社会优良分子;倘使培养得不好,那么习惯成了不易移,态度坏了不易变。这些儿童进到学校里,教师需费尽九牛二虎之力去纠正他们已经形成的坏习惯、坏倾向、坏态度,真是事倍功半”。
   家长要改变有关早期教育的旧观念,不能脱离实际地强调超前教育使孩子提前进入小学状态,去应付小学入学。这种违背孩子心理,生理特点的强化学习,只能加重孩子的负担,造成孩子对学习的逆反心理。应该大力宣传和提倡让孩子在游戏中学习,到大自然中去认识大自然,恢复孩子好动的天性,才有利于发展。
  良好的个性品质。
   儿童的身心发展(主要指德、智、体三方面)是一个完整的统一过程,家长应该全面把握,不能把它们割裂开,孤立地按先后顺序一项一项去培养。不能把对儿童的德育、智育、体育看成像在一张白纸上绘画一样,先画一部分,其他部分留下空白,再逐一去画。在儿童的身心发展上是不会存在任何“空白”的,这是儿童身心发展规律所决定的。幻想让儿童在某一方面保持“空白”,留待以后去发展是不可能的。家长应该对儿童进行有目的,有计划的全面教育培养,早期智力要开发,早期人格教育也不能落下,这样儿童才能健康发展。
   所以,家长在对孩子进行早期教育时,应注意以下几个方面:
   一、给孩子提供必要的环境和机会,其中包括社会环境和自然环境。比如,时常带孩子到陌生的环境中去。在陌生孩子之间大家是平等的。他会逐渐认识到为什么不能打人,为什么不能随便动别人的玩具等等。使孩子在群体生活中萌生公共道德意识。
   二、刺激孩子的反应性,让他感到新奇。比如,鼓励孩子摸一摸,动一动可爱的小猫、小狗或能使孩子感到好奇的东西,给他感知自由,他会慢慢了解很多东西。这种主动的学习比起家长的波动灌输来,孩子易接受得多。有些教育可以适当提前。比如,早点教孩子讲话,增加一些语言刺激反应,会收到不错的效果。训练中家长要及时表扬孩子的努力和成绩,适当的宽容和鼓励是很必要的。
   三、让孩子从小受点磨难和挫折。应该干的事他不想干,就坚持让他干;不该拿的东西地想拿,就坚持不让他拿。当然这有点难,但对孩子有好处。让孩子从小受点磨难,长大了就可能经得住挫折。
   四、利用孩子爱玩的天性,寓教于玩耍之中,让孩子有兴趣地学习。

42、让孩子乖乖上床睡觉
    能早早上床睡觉个好觉是现代忙碌的大人梦寐以求的事,很难想象为什么小孩子这么不爱睡觉。当孩子不肯睡觉的时候,不知道如何就孩子的心理,制造愉快的就寝时光,弄得大人生气,小孩恶梦连连,影响睡眠质量。
  孩子因为精力旺盛,到了大人认为他该休息的时候仍不肯睡;有时候他明明呵欠连连,还是不肯睡。那是因为睡着而错过大人的活动,尤其是晚上家里有客人来访,气氛正热闹,突然叫孩子去睡觉,他如何甘心呢?有的孩子是怕黑或孤独;有的是午睡睡多了,真的不困;还有的是睡前情绪过于兴奋,一时无法平缓下来。
  除了避免上述原因造成孩子不肯睡觉的情况之外,养成孩子固定的作息时间也是一种解决方法。建议父母们让孩子每晚都在温馨的气氛下安然入睡,对孩子的成长和亲子关系都大有帮助。以下有几种方法可提供您参考:
  首先,父母可以视孩子的睡眠需要量,衡量孩子该什么时候上床,什么时候起床及午睡的长短,才不会在孩子精神仍好时,却硬要他睡觉,这当然要引起他的反抗了。
  其次,每天在固定的时间里,做一些睡前的准备,例如洗澡、刷牙、换睡衣、尿尿等。进房间后,不要立刻要求他入睡,可以说说故事、讲讲话、一起看一本图画书、哼首儿歌,但是不要选择会使孩子激动、兴奋、害怕或引起好奇的内容。如果孩子喜欢,可以让他抱个心爱的娃娃或玩具熊一起躺在床上,跟孩子做伴。在帮孩子盖好被子之前,最好再问他一次:“你还有没有什么事呢?”免得他一会儿要尿尿,一会儿要喝水,故意找理由拖延。
  通常孩子都怕黑,夜晚帮助孩子在房间里点一盏小灯,可以让他安心,也方便他半夜上厕所。还没有入睡的大人,活动时尽量降低音量,以免吵醒孩子。孩子能安然入睡,对他的身体、精神都有益处,大人也可以拥有一段安宁、不受孩子打扰的夜晚时光。

43、3-4岁小儿每天应吃多少饭
   大家知道,小儿的饭量与孩子的年龄、性别、季节、体格的大小、每日活动量的情况、从小吃饭的习惯等因素都有着密切的关系。下面仅就大多数小儿的平均饭量而言,家长根据自己家孩子情况可略有出入。
  幼儿一天膳食组成举例(以生食计算):
  主食:(包括大米、面粉、小米、玉米面等)约150—200克。
  牛奶:250克(也可用豆浆250克与鸡蛋半个代替)。
  鸡蛋:1个。
  瘦肉类:包括禽类、鱼、肉、肝、动物血,约60—75克。
  豆类及其制品:25克。
  蔬菜:150—200克,其中有1/2应是绿叶菜或橙黄色蔬菜。
  水果:1个。
  糖:10—15克。
  油:10-15克

44、新生入园重点
孩子刚刚入园,全家人都会有不同程度的担心,如何尽快帮助孩子们度过这一适应期,成为家长们最为关注的问题。我们根据自己工作实践经验,给您提供如下建议:
1、作好心理准备,除孩子生大病外,坚持每天按时送幼儿入园。
2、从开始就帮孩子建立好的习惯,基础很重要,不然很容易就不把上学、上班当回事的!并且在最初期为孩子创造最多的接触老师的机会,帮他建立与老师的依恋关系。
3、明白孩子是需要幼儿园的,只是现阶段表现出不悦。
4、相信老师都是好的,排除一切干扰,与老师建立平等而亲密的关系。
5、坚信宝宝是可以顺利过关的,孩子是真正的天才。

45、有助于孩子学习的5项重要技能
家里有即将上小学的孩子的家长,都在为孩子能尽快适应入学做着心理、行为习惯等方面的准备,但您想过应从哪些具体的细微处着手训练吗?请看:
  松松升入幼儿园大班了,无论是面对新的老师、新的教室环境,还是新的活动时间安排,都表现出了很强的适应能力,不愧是受过几年幼儿园教育的小朋友。可让妈妈没想到的是,在大班老师召开的第一次家长会上,松松除了得到老师的夸奖以外,还领到了一项小小的“家庭作业”——练练如何正确拿笔!难道幼儿园要求孩子使用什么特别的笔吗?
  回家以后,松松妈妈不折不扣地“传达”了老师的建议,松松爸爸的第一反应是老师在开玩笑。不要说现在的松松经常拿笔写字画画,想当初,松松不到1岁就会抓着画笔到处涂鸦了。在松松爸爸的眼里,自己的孩子天生就会拿笔,让孩子专门练习拿铅笔,实在是一件无足挂齿的小事。
  的确,和许多爱孩子的年轻父母一样,松松的爸爸妈妈非常关注孩子成长中的一些“大事”。比如说,给孩子创造机会和同龄的小朋友交往,经常接触新朋友,以锻炼孩子的社会交往技能;培养自理生活能力、动手能力、好的行为习惯,教导为人处世的一些基本准则等等。显然,松松爸爸***这些教育都是非常必要而且也是有成效的,但他们忽略了一些同样重要的东西——这个年龄儿童应具备的基本运动能力的培养。要知道,对于像松松这样即将进入学校的孩子来说,是否具有良好的运动技能也是顺利适应学习生活的重要基础。
  写字、翻书这类小事,是孩子学习时必然遇到的,但如果要做好,对于幼儿园的孩子来说,并非轻而易举,需要孩子具有相当水平的大肌肉和小肌肉的运动能力才能胜任。有的孩子在这方面的发展相对落后,就会影响孩子在学习上取得进步。由于家庭中只有一个孩子,一般情况下,父母往往对这方面发展的能力不很敏感,而学校的老师却常常能够做出比较准确的判断。所以,从这个意义上来说,松松的爸爸妈妈应该感谢老师的及时提醒。
  当然,有些孩子的运动能力发展一时表现出落后一点,家长也不必紧张,及时抓紧锻炼,迟早是会赶上其他孩子的发展水平的。除了极少数孩子可能需要去看医生。尽管如此,父母还是应注意发展孩子的大肌肉和小肌肉的运动能力。下面列出的是五六岁幼儿应该具备的5种重要的基本技能,父母可根据孩子的具体情况,帮助孩子有针对性地练习:
  *握笔,用剪刀
  握笔写字或是用蜡笔做图画似乎是每个上幼儿园的孩子都会做的事情,由于这项本领需要一系列复杂的感觉和记忆技能做支撑,有些孩子还是掌握不好。要想让孩子拿好笔、用好剪刀,一定要多做练习。父母可以安排孩子做一些有趣的练习活动。比如给孩子准备一个漂亮的小镊子,请他试着往大大小小的碗里夹豆子,或是用剪刀剪剪小草棍什么的,孩子可能会比较有兴趣。
  *拍球,接球
  说起来有些奇怪,松松只有一个乒乓球,还是他的好朋友亮亮给的。松松的爸爸曾经说过,我的儿子将来又不是做运动员的料,不必在玩球上浪费时间。其实,不管孩子将来是不是有希望做下一个姚明,他依然要练习拍皮球和接球,因为孩子需要发展基本的“手——眼协调”和反应技能。达到目标最有效的途径就是练习、练习、再练习,这样就能较好地建立大脑反应和肌肉动作之间的记忆联系。要知道,许多运动明星也是这么练出来的。
  *按扣子,用拉链
  若干年前,衣服需要系扣子,鞋子需要系鞋带,孩子的精细动作技能在日常生活中可以经常得到锻炼。可是现在的童装穿脱起来十分方便,有许多衣服是不用系扣子的。不过,给娃娃穿脱衣服也可以达到锻炼的目的。要是有的小男孩觉得这么做太“幼稚”了,不妨让他给自己喜爱的大动物玩具穿上小小孩的衣服。父母也可以有意识地给孩子穿一些带扣子(按扣也行)、带拉链的服装(上衣)和需要系鞋带的鞋子,使孩子有更多的机会锻炼小肌肉,同时提高生活自理的能力。
  *拼图
  要说拼图,松松家里可有不少,从几十块一盒的到上千块一盒的都有,图案更是五花八门、色彩纷呈,因为松松爸爸觉得这是一种发展智力的游戏。从发展孩子的运动技能来看,并不是说孩子能拼的块数越多、图案越复杂就越好。在这里,拼图的目的很明确:在发展孩子的短时记忆和长时记忆的同时,提高孩子运用小肌肉进行精细运动的能力和空间技能。使用那些图案简单的大块拼图就行。
  *走直线,练平衡
  保持身体的平衡也是发展运动技能的重要内容,而且孩子们的游戏中也有不少活动对平衡身体有要求。父母要知道,五六岁的孩子已经知道和其他小朋友做比较了。如果他做不好、站不住,他就会觉得很没面子。可是,平衡能力也不是一下子就能练好的,父母可以有意识地寻找机会和孩子一起练习金鸡独立的动作。比如在家里划一条直线练习走平衡,在一个点上站立不动练习金鸡独立,或踮着脚尖上台阶等。父母不要操之过急,经过一段时间的练习,孩子一定会进步的。
  几点小提示:
  *锻炼小肌肉的活动有:剪纸、泥工、折纸、绘画、编织、演奏、搭积木、插片、打弹子、翻绳等。
  *锻炼大肌肉的活动有:跳绳、攀登、投掷、单脚跳、走走跑跑交替运动等。
  *左手与发展的关系:孩子偏爱用哪只手,在2岁时就表现出来了。相关研究认为,从先天的角度看,孩子的动作技能发展水平与他喜欢用左手还是喜欢用右手没有必然的联系。有些爱用左手的孩子显得动作不够利落,其实,真正的原因是他所用的物品是为优势手为右手的人设计的。父母可以给孩子提供合适的用具,即使做不到也无妨,不要强迫孩子改变优势手。因为事实表明,无论优势手是左手还是右手,孩子同样可以有很好的发展。

 
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