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2008年9月21日 ⁄ 暗潮 育儿心得 ⁄ 评论数 0+ ⁄ 被围观 +

母乳是宝宝最好的食物。但随着宝宝一天天长大,身体对各种营养素的需要越来越大,母奶的量及其所含的成分已不能满足宝宝生长发育的需要,断奶也是必然的事。只是,断奶不像说说那么简单,几个月断奶最好?什么断奶方法对宝宝的心理和身体更有利,宝宝大哭着非要吃奶怎么办?断奶后宝宝不肯吃奶粉怎么办?断奶那几天宝宝是不要会瘦了?妈妈宝宝,关于断奶,你们准备好了吗?   
1、为何要给宝宝及时断奶?
  所谓及时断奶,就是婴儿长到周岁左右要断奶。这时,母乳不仅量开始减少,质也逐渐下降,有的已变为稀薄的奶水,不再能满足孩子生长发育的需要。如果断奶过晚,孩子营养不足,逐渐消瘦,多病,最常见的是宝宝容易患上营养不良性贫血。因小儿食欲不佳,甚至拒食,于是喂养困难。长期哺乳对母亲自身也十分不利,会引起内分泌的紊乱,如全身无力、食欲不振、消瘦、以致闭经、子宫萎缩等。如果断奶过早,婴儿消化功能尚不健全,过多地增加辅食,会引起消化不良、腹泻或营养不良等后果。因此及时断奶是不可忽视的问题。
2、何时让宝宝断奶最好?
  很多妈妈喂哺母乳超过一年。世界卫生组织的建议是纯母乳喂哺6个月,母乳可持续两年或以上。很多妈妈上班后,仍然完全或部分母乳喂哺。
  无论何时开始,断奶不应该是一件有压力的事(避免在家庭有大变动时开始)。断母乳应是渐进的。理想的断母乳可能需要几星期或几个月。按步就班的断母乳对妈妈与宝宝都有好处。
  最好是按宝宝的需要断母乳,这样宝宝才较容易适应。妈妈可以考虑在宝宝已经进食固体食物,或开始使用杯饮用时才开始断母乳。
3、怎样帮宝宝断奶?
  如果妈妈打算在宝宝9个月前断母乳,可预先把母乳挤出来喂哺宝宝,或选购加铁质的婴儿奶粉。
  如果妈妈打算在宝宝9个月后断母乳,而宝宝已经进食各类固体食物,你仍可以把母乳挤出来喂哺,或采用全脂牛奶。
  妈妈应该选择最容易戒的一餐(宝宝最不在意的一餐)开始。三至七天后再减少一餐母乳,直至宝宝完全断母乳为止。如果妈妈感到乳房肿胀或痛楚,就是断母乳过急的现象。若要舒缓乳胀痛楚,可让宝宝短时间吸吮。
4、怎样把握科学的断奶方法
   1)逐渐减少喂奶次数:妈妈可以每天先给宝宝减掉一顿奶,辅助食品的量相应加大;过一周左右,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝的消化和吸收情况也很好,就可再减去一顿奶,同时加大辅助食品量,逐渐向断奶过渡。
     2)先减白天再减夜晚:刚减奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋,因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为,白天有很多吸引宝宝的事情,他们不会特别在意妈妈,但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈……
 3)先做体检再断奶:准备给宝宝断奶时,要先把他们带到保健医生那里,做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好,消化能力正常时才可以考虑断奶。
    4)宝宝生病时不要断奶:如果恰逢生病、出牙,或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生,最好先不要断奶,否则会增大宝宝断奶的难度。
 5).残酷的断奶方法会伤害宝宝身心:母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质,还有妈妈带给他的信赖感和安全感。因此,断奶千万不可采用仓促、生硬的方法,如让宝宝突然和妈妈分开,或是一下子就断掉奶,或在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等物质来带给宝宝不愉快的体验等等 
     6)断奶过程要果断,不拖延:在断奶的过程中,妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变,又要态度果断坚决,不可因宝宝一时哭闹,就下不了决心,从而拖延断奶时间。也不可突然断一次,让他吃几天,再突然断一次,反反复复带给宝宝不良的情绪刺激……
  7)多花一些时间来陪伴宝宝:在断奶期间,妈妈要对宝宝格外关心和照料,并多花一些时间来陪伴他们,抚慰宝宝的不安情绪,切忌为了快速断奶躲出去,将宝宝交给别的人喂养。
   8)爸爸帮宝宝度过断奶期:在准备断奶时,要充分发挥爸爸的作用,提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前,妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间…… 

 
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该日志由 暗潮 于 2008年9月21日 发表在 育儿心得 分类下
关键字: 宝宝  断奶  时间  时机  
 
 
 
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